নমস্কার বন্ধুরা আপনাদের সকলকে স্বাগত জানাচ্ছি আমাদের ওয়েবসাইটে বন্ধুরা আজকে আমি আপনাদের জানিয়ে দেবো তিসি বীজের দাম কত 2024 বাংলাদেশ অর্থাৎ বন্ধুরা এখানে আমি আপনাদের জানিয়ে দেবো আপনারা যদি আজ বাংলাদেশের তিসি বীজ কিনতে চান তাহলে আপনাদের বর্তমান বাজার দর অনুযায়ী কত টাকা দিতে হবে তা আপনাদের সাথে শেয়ার করা হবে তো বন্ধুরা আপনাদের অনুরোধ করছি তিসি বীজের আজকের দাম জানতে আপনারা এই পোস্টটি শেষ পর্যন্ত পড়ুন এখানে আমি আপনাদের বিস্তারিত জানিয়ে দিয়েছি।
যেহেতু আমাদের শরীরের পক্ষে তিসি বীজ অতি উপকারী একটি খাদ্য তাই প্রচুর মানুষ আছেন যারা তিসি বীজ কিনতে চায় তাই আপনাদের অনুরোধ করবো আপনারা যদি তিসি বীজ কিনতে চান তাহলে আপনাদের অবশ্যই তিসি বীজের দাম আজ বাংলাদেশে কত টাকা তা জেনে নেয়া উচিত এবং নিচে আমি আপনাদের তিসি বীজের আজকের দামের সাথে সাথে তিসি বীজ সম্পর্কিত কিছু গুরুত্বপূর্ণ তথ্য আপনাদের সাহায্য করবো। তো চলুন বন্ধুরা প্রথমে জেনে নেয়া যাক তিসি বীজের দাম আজ কত টাকা চলছে
তিসি বীজের দাম কত 2024 বাংলাদেশ
২০২৪ সালে বাংলাদেশে তিসি বীজের দাম নিম্নরূপ:
- প্রতি কেজি: ৫০ টাকা থেকে ১০০ টাকা
- প্রতি ৫০০ গ্রাম: ৩০ টাকা থেকে ৬০ টাকা
- প্রতি ১০০ গ্রাম: ১০ টাকা থেকে ২০ টাকা
কিছু নির্দিষ্ট বাজারের তিসি বীজের দাম:
- ঢাকা: প্রতি কেজি ৬০ টাকা থেকে ৮০ টাকা
- চট্টগ্রাম: প্রতি কেজি ৫০ টাকা থেকে ৭০ টাকা
- রাজশাহী: প্রতি কেজি ৪৫ টাকা থেকে ৬৫ টাকা
- সিলেট: প্রতি কেজি ৫৫ টাকা থেকে ৭৫ টাকা
তিসি বীজের উপকারিতা কি
তিসি বীজের বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, যেমন:
- হজমে সাহায্য করে।
- কোলেস্টেরল কমায়।
- রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে।
- ওজন কমানোর লড়াইয়ে সাহায্য করে।
- ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
- চুলের স্বাস্থ্য উন্নত করে।
তিসি বীজ কীভাবে খাবেন
তিসি বীজ কাঁচা, ভাজা, বা গুঁড়ো করে খাওয়া যায়। আপনি এগুলিকে স্মুথি, দই, সিরিয়াল, স্যালাড, রুটি, বা কেকের মধ্যে মেশাতে পারেন। তবে, গুঁড়ো করা বীজ পুরো বীজের তুলনায় শরীরে আরও সহজে শোষিত হয়।
তিসি বীজের কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
বেশিরভাগ মানুষ্যের জন্য তিসি বীজ নিরাপদ, তবে কিছু কিছু মানুষ্যের এতে পেট ফাঁপা, পেটে ব্যথা, বা ডায়রিয়া হতে পারে। गर्भवती (gorभवती – गर्भवती [gorbhobotī] – pregnant) নারীদের এবং স্তন্যদান করানো মায়েদের চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া তিসি বীজ খাওয়া উচিত নয়।
তিসি বীজ কোথায় পাওয়া যায়
তিসি বীজ সাধারণত মুদি দোকান, স্বাস্থ্য খाद्य (khadyo – food) দোকান এবং অনলাইনে পাওয়া যায়।
বাংলাদেশে তিসি বীজের দাম কত
২০২৪ সালে বাংলাদেশে তিসি বীজের দাম বিভিন্ন বিষয়ের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। তবে, আনুমানিক দাম হল:
- প্রতি কেজি: ৫০ টাকা থেকে ১০০ টাকা
- প্রতি ৫০০ গ্রাম: ৩০ টাকা থেকে ৬০ টাকা
- প্রতি ১০০ গ্রাম: ১০ টাকা থেকে ২০ টাকা
তিসি বীজ কেনার সময় কী কী বিষয় বিবেচনা করা উচিত?
- বীজের গুণমান: উচ্চমানের বীজ সাफ (saf – clean) এবং চকচকে হবে।
- মেয়াদ উত্তীর্ণ তারিখ: মেয়াদোত্তীর্ণ বীজ কিনবেন না।
- দাম: বিভিন্ন দোকানের দাম তুলনা করুন।
বন্ধুরা আশা করি আমাদের দেয়া তথ্য থেকে আপনারা দেওয়া তথ্য থেকে আপনারা তিসি বীজের আজকের দাম কত তা জানতে পেরেছেন। বন্ধুরা আমাদের দেয়া তথ্যটি ভাল লাগলে আপনাদের অনুরোধ করবো এই পোস্টটি অতি অবশ্যই শেয়ার করে সকল বন্ধুবান্ধবদের জানিয়ে দিন তারা যাতে তারাও তিসি বীজের দাম আজ কত টাকা তা জানতে পারে এবং আপনারা যদি নিত্যদিন তিসি বীজের দামের সাথে সাথে বিভিন্ন নিত্য প্রয়োজনীয় জিনিসের আজকের বাজার দর এবং বিভিন্ন দেশের আজকের স্বর্ণের মূল্য ও টাকার এক্সচেঞ্জ নতুন নতুন আপডেট পেতে চান তাহলে আপনারা অতি অবশ্যই যুক্ত হয়ে যান আমাদের whatsapp চ্যালেনে।
শেষ কথা
সকলকে অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ আমাদের ওয়েবসাইট ভিজিট করে তিসি বীজের দাম কত টাকা তা জানার জন্য বন্ধুরা আপনাদের যদি তিসি বীজ সম্পর্কিত কোন ধরনের জিজ্ঞাসা থাকে অবশ্যই নিচে কমেন্ট বক্সে কমেন্ট করে জানাবেন। সবাই সুস্থ থাকবেন ভালো থাকবেন এবং প্রতিদিন এই ধরনের তথ্যের আপডেট পেতে চোখ রাখবেন আমাদের ওয়েবসাইটে। প্রতিদিন আপনারা এ ধরনের তথ্যের আপডেট পেতে অবশ্যই আমাদের ওয়েবসাইট আবার করবেন এবং যুক্ত হয়ে যাবেন আমাদের হোয়াটসঅ্যাপ চ্যালেনে।
